— Диагностика —
КОМПАС ЛИЧНОСТНОЙ ЗРЕЛОСТИ
Уверенна, что многие из нас задавались вопросом: «А зрелый ли я человек?» Предлагаю сверить свои личностные характеристики с предложенным ниже списком.
Итак, Вы – зрелая личность, если:
1. умеете реалистично, без иллюзий воспринимать окружающую действительность;
2. осознаете собственные ограничения: физические, интеллектуальные, эмоциональные;
3. имеете устойчивые внутренние моральные нормы;
4. проявляете гибкость и умеете адаптироваться к переменам;
5. умеете просить о помощи и принимать ее;
6. умеете благодарить;
7. умеете говорить «НЕТ»;
8. можете открыто и спокойно сказать другим о том, что Вам что-то не нравится;
9. можете признать свою ошибку и извиниться;
10.готовы «смотреть правде в глаза»;
11.несете ответственность за свою жизнь;
12.способны самостоятельно принимать решения и удовлетворять свои потребности;
13.можете адекватно воспринимать критику;
14.способны прогнозировать последствия своих поступков и нести за них ответственность;
15.умеете критично относиться к себе и эмпатично к другому;
16. умеете экологично выражать свои эмоции;
17.можете посмеяться над собой;
18.умеете выстраивать здоровые, крепкие, долговременные отношения;
19.у Вас отсутствуют зависимости;
20.Вы положительно относитесь к себе: уважаете и цените себя, заботитесь о себе;
21.готовы учиться и развиваться в любом возрасте.
Если вдруг Вы обнаружили у себя какой-то личностный дефицит, который Вам мешает – это повод обратиться за помощью и сделать свою жизнь комфортнее!
Итак, Вы – зрелая личность, если:
1. умеете реалистично, без иллюзий воспринимать окружающую действительность;
2. осознаете собственные ограничения: физические, интеллектуальные, эмоциональные;
3. имеете устойчивые внутренние моральные нормы;
4. проявляете гибкость и умеете адаптироваться к переменам;
5. умеете просить о помощи и принимать ее;
6. умеете благодарить;
7. умеете говорить «НЕТ»;
8. можете открыто и спокойно сказать другим о том, что Вам что-то не нравится;
9. можете признать свою ошибку и извиниться;
10.готовы «смотреть правде в глаза»;
11.несете ответственность за свою жизнь;
12.способны самостоятельно принимать решения и удовлетворять свои потребности;
13.можете адекватно воспринимать критику;
14.способны прогнозировать последствия своих поступков и нести за них ответственность;
15.умеете критично относиться к себе и эмпатично к другому;
16. умеете экологично выражать свои эмоции;
17.можете посмеяться над собой;
18.умеете выстраивать здоровые, крепкие, долговременные отношения;
19.у Вас отсутствуют зависимости;
20.Вы положительно относитесь к себе: уважаете и цените себя, заботитесь о себе;
21.готовы учиться и развиваться в любом возрасте.
Если вдруг Вы обнаружили у себя какой-то личностный дефицит, который Вам мешает – это повод обратиться за помощью и сделать свою жизнь комфортнее!
